Dafür braucht es bergauf 600 Höhen-meter, geteilt durch 300 Höhenmeter je Stunde
= 2 Stunden + bergab 500 Hm/500 Hm/h
= 1 Stunde, also insgesamt 3 Stunden.
Der größere Wert 3 Stunden für die Höhenmeter + dem halben kleineren Wert 2,5/2 = 1,25 Stunden für die Strecke ergibt insgesamt 4,25 Stunden.
Diese Werte sind natürlich stark vereinfacht und können je nach Fitness, Gelände und Gruppengröße abweichen.
Auch die Höhe spielt eine Rolle, da man mit zunehmender Höhe langsamer wird.
Ebenfalls sind in diesen Zeiten noch keine Pausen eingerechnet!
Dafür sollten je Stunde etwa 5-10 Minuten Pause geplant werden.